嫌な上司にはどう対応すればよい?
皆さんの会社には嫌な上司はいますか?
毎朝、顔を合わせないといけないのがストレスという方も少なくないと思います。
今日は嫌な上司にどう対応すればよいかを経験談を踏まえてお話していきたいと思います。
悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。
嫌な上司への対応策
いきなりですが、もう対応策をお話しちゃいます。
いくつかの対応策をお話しますので、自分の状況に合った対応策を取り入れてみてください。
では、いきましょう!
距離を縮める
嫌な上司との距離を縮めてみましょう。
嫌な上司とは話したくもないと言う方がほとんどだと思いますが、ダメもとでも良いので頑張ってみましょう。
こちらから積極的に話しかけたり、仕事以外の話をしてみるのが有効です。
仲良くなってくると、小言や文句を言われる事も少なくなります。
コミュニケーション能力が必要にはなりますが、この方法が個人的には一番良いと思います。
ただ、最初は嫌な上司と話すのは嫌だと思います。
自分が大人になれて、最終的に自分にメリットのある動き方が出来る方はおすすめの方法です。
仕事をバリバリする
仕事でよくミスをしたり、処理速度が遅かったりすると上司に小言を言われる可能性が高まります。
そうなると、上司から「仕事が出来ないやつだ」とレッテルを貼られてしまいます。
そういった積み重ねで上司から色々言われ、自分も嫌いになるパターンもあります。
そういう時は仕事をバリバリ頑張りましょう。
信頼はある程度の期間、成果を上げ続けないと勝ち取る事は出来ません。
嫌な上司から文句を言われる可能性が低くなる事に力を注いでいきましょう。
結果的に、自分にも良い結果が待っているでしょう。
物事をハキハキ発言する
なにか発言する時にもごもごと発言する方も上司に目を付けれる可能性が高いです。
自信を持ってハキハキと受け答えすれば、上司からの信頼を勝ち取る事が出来るでしょう。
ハキハキ発言する事はどのシーンでも大事になってくると思うので、今のうちから練習しておいた方がよいでしょう。
気にしないマインドを持つ
上記の内容を実践してみても意味の無い事もあります。
理不尽に怒ったり、嫌な態度を取られたり。。。
そういった場合は、気にしないマインドを持つ事も大事です。
この人はこういう人なんだと理解し、何を言われても動じない精神力を鍛えましょう。
職場以外でも、身内やご近所でも面倒な人はいる事が多いです。
この精神力を持っていれば今後の人生で得すると思うので今のうちから練習していきましょう。
相手が変わらないなら自分が変わろう
相手が変わらないなら自分が変わる努力をしましょう。
「あいつマジで嫌いだー」って言っていても何も変わりません。
自分の努力で対応が良くなるなら頑張ってみましょう。
それでも根本的に相性が悪い方だったら気にしないマインドを持つしかありません。
どちらにしても相手から変わる事はまず無いので、自分が変わるという事を忘れてはいけません。
上司が嫌で嫌で嫌すぎたら
上司が嫌ですごくストレスがかかるのであれば上記の方法では絶対に乗り切る事が出来ません。
本当に嫌で顔も合わせたくないという方には下記の方法をおすすめします。
部署移動をお願いする
部署移動をお願いしましょう。
しっかりと事情を説明して部署移動をお願いするのです。
その上司と関わり合いが無いor少ない部署に配属されればストレス緩和になりますよね?
自分の力では何ともならない時は人の力に頼るのも絶対に必要な事です。
言いづらいとは思いますが、自分が精神的に追いやられる前にしっかりと伝えましょう。
転職する
部署移動をお願いできる状況でない方は転職も考えていきましょう。
ストレスを抱えたまま、あと何年働けば良いかを考えれば転職したほうが良いかどうかの答えが出るでしょう。
仕事を辞める事は悪い事みたいな感じが日本にはありますが、僕は積極的にしていったほうが良いと思います。
色々な仕事をしてキャリアアップを目指していったほうが良いと思います。
それでキャリアアップ出来れば嫌な上司に出会えてよかったなと思うかもしれません。
今の世の中では多様な働き方になっているので、仕事も探せばたくさんあります。
転職サイトなども豊富となってきているので、ハローワークに行かなくても転職活動が出来るようになってきました。
我慢が限界を迎える前に転職を考えるのもありだと思います。
まとめ
・自分が努力し、上司から文句などを言われないようにする
・何を言われても気にしないマインドを持つ
・何をしても嫌だったら部署移動or転職を考える
嫌な人はどこに行ってもいるものです。
なので、まずは自分が変わる事で嫌な人を減らすことが重要となります。
そして、強いマインドを持ち防御力を身に付けます。
それでもダメだったら逃げる事も重要です。
ぜひ、今の皆さんの状況をもう一度整理して、自分で考えて行動してみてください。
そして、楽しい人生に出来るように頑張っていきましょう。
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